We zijn weer een dag verder... dag 2... de hoofdpijn is aan het beteren, maar mijn energiepeil staat op -10... Daar waar ik anders naar een stuk chocola grijp bij een dipje, neem ik nu een groot glas water!
Ik heb nog steeds geen honger, ben in de namiddag met de kindjes naar het zwembad geweest en kon nadien zonder problemen aan de verleiding van hun chips weerstaan... Daaraan weet ik dat het een goed dieet is voor mij... Bij een gewoon -ik -let-op-mijn-eten-dieet, zou ik gedacht hebben: ah, zo 1 chipske zal geen kwaad kunnen... Daar waar ik nu dacht, nope, niet doen, koolhydraten!! Als je het doet moet je weer van vooraf aan beginnen!!! Ideaal dus! 's Avonds een groot bord boontjes en champignons (telkens twee groenten op mijn bord helpt ook de saaiheid verdrijven) en alweer een dag goed doorgekomen! Ikke blij! Nu de energie nog...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten